柔道技巧连续 女孩被霸凌狂扇数十耳光，什么样的孩子容易被欺负？

视频中，一名身穿黑色吊带裤的女孩对另一名女孩连续打了数十个耳光，并用鞋底抽打她，这显然是霸凌行为。

看到这个视频的时候，我满脑子都是疑问，为什么被打的女孩不反抗，为什么就坐在那里挨打，连躲闪都没有，没有任何防御意识，甚至连反抗的意识都没有，好像她除了打我之外别无选择，我活该被打。

可是哪个孩子生来就是要被打的呢？

作为父母，我们最担心的事情可能就是孩子被打。

今天我们就来聊聊，什么样的孩子容易被欺负，以及如何预防孩子被欺负。

01

受欺负者的特征

根据美国教育部、卫生与公众资源部、司法部等部门联合建立的制止校园欺凌网站（）的统计，具有以下特征的孩子更容易受到欺凌。

1. 被认为与同龄人有显著差异。例如超重或体重不足、戴眼镜或其他外貌差异、转校生等。

2. 显得软弱或无法保护自己。

3.抑郁、焦虑或缺乏自信。

4.不受欢迎，没有朋友。

5.与他人沟通不畅，平常的沟通容易被误解为挑衅、打断或对抗。

有这些特征的孩子只会增加被欺负的机会，但他们一定会被欺负。

容易被欺负的孩子，容易焦虑，对自己没信心，安全感差，总怕惹恼别人，特别听话，没有自己的想法，别人让做什么就做什么，最致命的一点是，没有朋友，经常被孤立。

从视频中我们可以看到，现场应该有很多人，还有一些人用手机拍摄着殴打的过程，但是没有人阻止，也没有人愿意帮助被打的女孩。

欺凌者常常利用人们没有朋友的这一事实来欺负他们。

还有一种很特殊的情况，被欺负的原因仅仅是因为他“太优秀”或者“太特殊”，这也是因为他很容易被孤立。

还记得《大脑袋》第二季里的孙逸婷吗？这个拥有“神级听力”的8岁孩子，能根据气球落地的声音判断高度，并将误差控制在1米以内，让高晓松、陶晶莹夸他是“被上帝选中的孩子”。因为天赋过人，他被同学视为异类，因受不了欺凌而移民国外。

近日，电视剧《小戏骨白蛇》中饰演白素贞的陶奕熙被曝在学校遭受言语欺凌，同学们把她的照片PS成丑图，加上各种脏话，还跑到她的教室，拿出她考得不好的英语试卷，到处嘲讽、讽刺她，只因为她太过“另类”。

02

孩子为何会出现被欺负的迹象？

每个孩子出生都是天使宝宝，但为什么随着时间流逝，却变得畸形呢？

最重要的还是家庭。

父母与孩子的关系，就是欺凌者与被欺凌者的关系

这些孩子往往得不到家庭的支持。

当孩子被欺负时，父母就会对孩子说：“别人为什么欺负你？你为什么不欺负别人？你做了什么？”

当孩子向父母寻求帮助时，父母却对他说：“同学之间没那么多问题，打架吵架不是很正常吗？”

当孩子开始逃避出门、不愿意出门的时候，家长就追着孩子打他，骂他：“你真没用”。

不管他做什么，都是他的错，他又能做什么？他只能任人欺负，他最后的依靠——他的父母，都不愿意站在他这边，他又哪里有勇气跟别人争？

过度保护的父母

研究发现，受欺负儿童的父母可能在儿童时期也曾遭受欺负。

这意味着，由于父母在童年时期是受害者，所以在有了孩子之后，他们对欺凌行为本身变得过度敏感，从而形成了过度保护的闭环。

这些家长从小就保护自己的孩子不受到伤害，在其他孩子开始打人之前，家长就已经把孩子带走，并告诉孩子不要和这些人一起玩。

父母会密切关注孩子，防止他们受到伤害。然而，这种过度保护的行为会导致孩子失去解决冲突的能力。当他们面对冲突时，他们不知道该如何处理，很容易受到伤害和欺负。

03

如何防止你的孩子成为欺凌的受害者

父母的爱是对孩子最好的保护

父母应该告诉孩子：“爸爸妈妈爱你，永远支持你。如果你是对的，爸爸妈妈会为你鼓掌。如果你错了，爸爸妈妈会和你一起面对。”

如果不想让这句话成为空话，家长需要这样做：

当孩子向父母倾诉时，父母要耐心聆听，不要随便评判。父母的接纳会给孩子更多的安全感。有安全感的孩子，才会有自信。

当孩子遇到困难时，鼓励他自己克服，并问他“你需要我做什么？”

当孩子做错事时，父母应该理解他，而不是评判他，而是教他如何做得更好。

有了父母的理解、爱和支持，孩子就会有一种力量感，这会让他们勇敢地面对困难。

赋予儿童保护自己的能力

我们常常问：当孩子被打时，我们该教他反击吗？

这是一个看似简单却非常复杂的问题。

如果不允许孩子打架，他们会显得软弱，并且经常被欺负。

如果我教孩子反击，但是我担心自己打不过对方，会受到更大的伤害，该怎么办？

其实，是否反击并不是问题的核心，核心应该是教会孩子如何保护自己。

是的，关键是让孩子能够保护自己。

最好的办法是锻炼身体，学习一些保护自己的技能，比如跆拳道、空手道、柔道等。身体健康强壮可以防止孩子成为欺凌的对象。

身体灵活、具备一些运动技能、具备一些自我防卫技能的孩子，被欺负的几率就小，因为他们不是“软柿子”，没人敢欺负他们。即使有人来欺负他们，孩子也有信心反击，因为他有能力这样做。

我们也可以教育孩子“打不过就躲”。但怎么躲呢？就算是逃跑，也要跑得比别人快，不然跑了两步就被追上，打得更惨。

但我们也要告诉孩子，如果真的遭遇霸凌，直接的暴力对抗其实是不得已的选择，因为这可能会导致对方更严重的暴力行为。输了自己会受到更大的伤害，赢了可能又会严重伤害到别人。最重要的是尽快离开，寻求大人的帮助。

在暴力事件中，最重要的是避免受到伤害，而不是表现得像个英雄。

提高孩子的社交技能

受欢迎的孩子不太可能被欺负，因为他身边总是有好朋友。

为了从小培养孩子的社交能力，你需要让他们放松并参与集体活动。

孩子在逐渐与他人交往的过程中，会遇到各种各样的问题，而每一个问题都是最好的成长机会。

比如，孩子被人打了，父母可以趁机告诉他，要先观察对方的实力，考虑自己的实力，然后再决定该怎么做。

当孩子遇到有人孤立他、不愿意跟他玩时，家长应趁机告诉他如何加入其他团体，可以通过交换玩具、玩游戏吸引别人等方式，也可以先跟团体中的一个人交朋友，然后再加入团体。

孩子会在不断重复的问题中成长，学会如何与他人相处。

即使家长在这个过程中发现孩子经常被欺负，这也是一件好事，因为家长还有机会帮助孩子摆脱欺凌现象，这比家长长大后看不到孩子被欺负要好得多。

不管怎样，父母还是要做孩子心中最坚强的后盾，让孩子在外面经历风风雨雨时，心里有底气，说话有骨气，遇到困难时有勇气，这才是让孩子不被“欺负”的关键。